محققان پی بردند؛
بیماران قلبی در معرض افسردگی قرار دارند
به گزارش پاراسول، مطالعات نشان می دهد که دو روش اصلی درمان- داروهای ضد افسردگی و نگاهی به نام روان درمانی فعال سازی رفتاری- برای کاهش افسردگی در بین بیماران نارسایی قلبی به خوبی عمل می کنند.
به گزارش پاراسول به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، تیم تحقیق توضیح داد که روان درمانی فعال سازی رفتاری با ترویج مشارکت در فعالیتهایی که بیمار از آنها لذت می برد، کار می کند.
دکتر «واگوی ایشاک»، سرپرست تیم تحقیق در بیانیه خبری بیمارستان لس آنجلس، اظهار داشت: «مهمترین یافته در اینجا اینست که بیمارانی که افسردگی را تجربه می کنند، از نظر درمان بین درمان یا دارو، یک انتخاب دارند.»
وی اظهار داشت: «بیمارانی که ترجیح می دهند دارو نخورند، می توانند درمان فعال سازی رفتاری را با نتایج مشابه انجام دهند.»
در تحقیقات، محققان سلامت روان بیشتر از ۴۰۰ بیمار نارسایی قلبی را در طول یک سال پیگیری کردند. نیمی از آنها جهت کمک به کاهش افسردگی خود داروهای ضد افسردگی دریافت نمودند، در حالیکه نیمی دیگر به روان درمانی فعال سازی رفتاری پرداختند.
نتیجه: هر رویکرد درمانی تقریبا به همان اندازه کمک کرد، به صورتی که بیماران در هر دو گروه از کاهش میانگین ۵۰ درصدی علایم افسردگی بهره مند شدند.
گروه ایشاک گفتند که داروهای ضد افسردگی مؤثر هستند، اما بعضی از بیماران رویکرد غیردارویی را ترجیح می دهند و روان درمانی فعال سازی رفتاری امکان دارد برای آنها مناسب باشد.
در روان درمانی فعال سازی رفتاری، یک درمانگر به بیمار کمک می نماید تا لیستی از فعالیتهایی که برای او شادی و رضایت به ارمغان می آورد تهیه نماید. محققان توضیح دادند که این لیست می تواند هر چیزی از معاشرت با دوستان گرفته تا پیاده روی و گوش دادن به موسیقی مورد علاقه آنها باشد.
نکته کلیدی اینست که بیمار این کار را به صورت منظم و برنامه ریزی شده انجام دهد. در این مطالعه، بیماران این درمان را به مدت سه ماه دنبال کردند و سپس تلاش کردند آنرا در زندگی روزمره خود بگنجانند.
تیم ایشاک اظهار داشت که علاوه بر کمک به کاهش افسردگی، به نظر می آید روان درمانی فعال سازی رفتاری به افزایش کیفیت زندگی فیزیکی و ذهنی کمک می نماید. بیمارانی که تحت درمان قرار گرفتند، در مقایسه با افرادی که داروهای ضد افسردگی دریافت نمودند، کمتر به اورژانس رجوع کردند و روزهای کمتری در بیمارستان بستری شدند.
منبع: parasol.ir
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب