در گزارش پاراسول مطرح شد؛
شایع ترین بیماری های سالمندی
به گزارش پاراسول رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران، با اشاره به سیر صعودی جمعیت سالمندی كشور، بر لزوم ارتقای كیفیت زندگی سالمندان تاكید نمود.
احمد موذن زاده، در گفتگو با خبرنگار مهر، اظهار داشت: جمعیت سالمندان، مشکلات خاص خویش را دارند که می طلبد توجه ویژه ای به آنها شود. وی بر لزوم ارتقای خدمات دوران سالمندی با هدف ارتقای کیفیت زندگی سالمندان تصریح کرد و اضافه کرد: حدود ۸ درصد جمعیت کشورمان را سالمندان می سازند که پیشبینی می شود این درصد در ۱۴۱۰ به ۱۵ و در ۱۴۲۰ به ۲۰ درصد برسد. یعنی در ۲۰ سال آینده از هر ۵ ایرانی، یک نفر سالمند خواهد بود. این فیزیوتراپیست با اشاره به نرخ رشد جمعیت کشور که ۱.۶ درصد است، اظهار داشت: نرخ رشد جمعیت سالمندی کشور ۲.۵ درصد است که البته همچنان رو به افزایش می رود. وی افزود: یکی از کشورهایی هستیم که به شدت در حال سالمند شدن است. رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران، به بیماری ها و عارضه های دوران سالمندی اشاره نمود و اظهار داشت: ساییدگی مفاصل به خصوص اندام تحتانی، پوکی استخوان بخصوص در زنان پس از یائسگی و البته در آقایان هم پوکی استخوان دیده می شود و همینطور برخی بیماری های اسکلتی عضلانی که سبب می شود فرد سالمند حس تعادل خودش را از دست بدهد و به زمین بخورد. موذن زاده اضافه کرد: زمین خوردن و افتادن سالمندان با صدمه های زیادی برای آنها همراه می باشد که می توان به شکستگی ها به خصوص در ناحیه لگن اشاره نمود. وی افزود: سائیدگی مفاصل، از دست دادن حجم عضلات، کاهش قوام استخوان ها و…، همچون عارضه های جسمانی است که در دوره سالمندی اتفاق می افتد. موذن زاده تصریح کرد: اگر می خواهیم از شدت این صدمه ها در دوران سالمندی کاسته شود، باید سبک زندگی سالمندان را اصلاح و برنامه های ویژه ای برای آنها در نظر گرفته شود. به صورتی که فعالیت فیزیکی و تغذیه مناسبی برای سالمندان تعریف شود. وی با مهم خواندن پیاده روی در ارتقای سلامت افراد، اظهار داشت: روزانه ۴۰ تا ۴۵ دقیقه پیاده روی که مرتب و منظم تکرار شود، بهترین روش برای جلوگیری از پوکی استخوان است. موذن زاده با تاکید بر استفاده از کفش مناسب و مسیر هموار برای پیاده روی سالمندان، خاطرنشان کرد: باید تلاش نماییم افراد سالمند زمین نخورند، چونکه با مشکلاتی برای آنها همراه می شود. به صورتی که ۲۰ درصد افراد سالمند که گرفتار شکستگی لگن می شوند، یک سال پس از چنین حادثه ای فوت می کنند. رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران به صدمه های اضافه وزن و چاقی در دوران سالمندی اشاره نمود و اضافه کرد: متاسفانه ۵۰ تا ۶۰ درصد سالمندان کشورمان از چاقی و اضافه وزن رنج می برند و همین مساله، کیفیت زندگی آنها را تحت الشعاع قرار داده است.
منبع: پاراسول
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب