گره عضلانی چیست و چگونه از شر آن خلاص شویم؟
به گزارش پاراسول، «زاکاری جیلن»، فیزیولوژیست ورزشی که تاثیر ورزش بر سیستم های مختلف بدن از جمله سیستم عضلانی، قلبی ــ عروقی، تنفسی و عصبی را بررسی می کند، در رابطه با دلیل ایجاد گره های عضلانی و چگونگی تأثیر فشار بر عضلات و راه آزادسازی این گره ها توضیح می دهد.
۱۴۰۳/۰۶/۱۶ ۱۱:۴۰:۲۷