یك پژوهش جدید نشان داد
مصرف زیاد ویتامین B خطرناكست
به گزارش پاراسول ایسنا/البرزیك كارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی مصرف بیش از اندازه ویتامین های B6 و B12 را سبب كاهش جذب كلسیم، پوكی استخوان و افزایش50 درصدی احتمال شكستگی لگن در زنان دانست.
زهرا احدی در گفت و گو با ایسنا اشاره كرد: مطالعات جدید نشان داده كه مصرف زیاد ویتامین های B۶ و B۱۲ با افزایش ریسك شكستگی استخوان لگن مرتبط می باشد.
وی ادامه داد: در این بررسی ها اطلاعات ۷۵ هزار و ۸۶۴ زن یائسه مورد ارزیابی قرار گرفته است كه در مدت زمان ۲۰ سال حدود ۲۳۰۴ مورد شكستگی لگن گزارش شد كه به سرطان یا لطمه دیدگی جدی از قبیل سانحه رانندگی مرتبط نبود.
احدی اشاره كرد: بررسی پژوهشگران نشان داده احتمال شكستگی لگن در زنان كه از هر دو نوع ویتامین مصرف كرده بودند؛ حدود ۵۰ درصد بیشتر بوده است.
این كارشناس ارشد تغذیه، مصرف زیاد ویتامین B۶ را موجب ایجاد آتاكسی (شلی دست وپا) عنوان نمود كه احتمال عدم تعادل و افتادن وشكستن لگن را درزنان بیشتر می كند.
وی ادامه داد: همین طور به سبب كاهش تاثیر استروژن برگیرنده های استروئیدی و در نتیجه كاهش جذب كلسیم، موجب پوكی استخوان و افزایش احتمال شكستگی لگن می شود.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب